PUSHPA YOGA

Traditional & Professional

인도정통요가를 현대적 감각으로

Rest & Relaxation

아사나 호흡 명상 2시간 수련

Retreat & workshop

일상을 떠난 휴식과 이완

Traditional & Professional

인도정통요가를 현대적 감각으로

Rest & Relaxation

아사나 호흡 명상 2시간 수련

Retreat & Workshop

일상을 떠난 휴식과 이완

요가를 수련하는것은
몸을 바르게 쓰는법과 숨을 바르게 쉬는법
그리고 내 마음을 들여다 보는 것입니다.

내면을 향해 고요해 지는 순간. 행복과 감사가 저절로 찾아옵니다.

혼란스런 삶이라도 나에게 잠시 미소지을수 있는 여유가 생깁니다.

그 여백은 빠르기만한 삶에 공간과 휴식을 줍니다.

그렇게 요가는 삶의 속도록 마음의 속도를 잠시 느리게 해 줍니다.

푸쉬파 요가는 인도 정통요가 수련 공간입니다.

16년 동안 한 지역에서 꾸준히 이어온 이유는

단순한 운동이 아닌 몸과 호흡, 마음,

그리고 생활까지 연결하는 요가의 본질을 전해왔기 때문입니다.

전통을 지키되 고루하지 않고, 깊이가 있지만 부담스럽지 않게.

여성뿐 아니라 남성도 편안하게 수련할 수 있는

평온하고 정갈한 공간에서 오래 지속할 수 있는 요가를 안내합니다.

푸쉬파에서는20년이상 삶속에서 요가를 실천하는 원장님과

제자선생님들의 세심하고 체계적인 지도를 받으실 수 있습니다.

요가철학, 호흡, 자세, 명상 등 정통요가를 체계적으로 배워보세요.

요가를 통해 만나는 모든 인연들의 삶이

성숙하고 평온해지시기를 바랍니다.

옴 샨티 샨티 샨티

Group Class

Special Class

Private Class

푸쉬파요가스튜디오의 Workshop & Education은

단순한 수련을 넘어, 요가를 깊이 이해하고

삶으로 확장하는 교육 과정입니다.

20년 이상의 수련 경험을 바탕으로 한 지도자 과정부터,

인체 해부학과 요가근육학, 미묘한 에너지 흐름을 이해하는

요가생리학까지 체계적으로 배울 수 있습니다.

또한 재활을 위한 워크샵을 통해 몸의 구조를 이해하고

스스로 회복하는 방법을 익힙니다.

요가를 더 깊이 배우고 나누고 싶은 분들,

그리고 몸과 마음의 본질적인 변화를

원하는 분들을 위한 여정입니다.

지금, 배움이 곧 수련이 되는 특별한 경험을 시작해보세요.

BALI

INDIA

JEJU

푸쉬파요가스튜디오의 공간은 단순한 수련 장소를 넘어,

몸과 마음이 온전히 머무는 장소입니다.

따뜻한 자연광이 스며드는 수련실, 호흡에 따라

흐르는 고요한 에너지,

그리고 각자의 리듬에 맞춰 이어지는 수련의 순간들이

이곳에 담겨 있습니다.

아사나에 집중하는 시간부터 워크샵과 특별 수련,

그리고 함께 나누는 소중한 순간들까지—

푸쉬파요가스튜디오의 모든 장면은

진정한 변화와 성장을 기록합니다.

사진 속 공간을 통해 그 고요함과 깊이를 직접 느껴보세요.

김*주님다른 요가원 다닐 땐 요가가 그저 운동이거나 멋진 자세를 배우는 건 줄 알았어요. 푸쉬파요가원에서 실력과 철학과 카리스마를 겸비한 원장님을 만나, 진정한 요가란 매일의 수련이고 일상의 수행이라는 것을 온 몸으로 찐하게 느끼는 중입니다. (이런 수련을 하다보면 운동과 멋진 자세는 자연스레 만들어진다는 건 안 비밀!)

김*경님카리스마 넘치는 원장님과 다정한 수련생들이 함께 만들어가는 푸쉬파 요가원. 50을 넘어서 만난 푸쉬파 요가원은 내겐 한권의 철학책이고 배움 가득한 학교였다. 깊이있고 체계적인 가르침을 받고 싶은 사람은 오라! 자신의 변화와 성장을 원하는 사람도 오라! 정체되지 않은 기운,에너지로 가득한 이곳. 8년째 다니는 여기 푸쉬파에서 80세에도 요가하는 할머니로 있고싶다. 나는 내 노년이 기대되고 설렌다. 푸쉬파 덕분이다!

권*진님푸쉬파요가원에 처음 가면 원장님께서 따뜻한 차 한 잔을 권하시며 요가의 자세와 정신에 대해 먼저 설명해 주세요. 다른 요가원처럼 급하게 동작을 따라 하라고 하지 않아서 처음부터 편안하게 느껴졌어요. 처음 방문했을 때 제 몸 상태가 많이 좋지 않았는데, 원장님께서는 한 가지 방법만이 아니라 회원들의 몸 상태와 수준에 맞춰 다양한 방식으로 동작을 알려주셔서 큰 도움이 되었어요. 특히 셀프 요가 시간에도 한 사람 한 사람을 세심하게 살피며 자세를 교정해 주셔서 마치 개인 PT를 받는 것 같은 느낌이 들어요. 또 요가 관련 워크숍을 열거나 외부 강사를 초청해 다양한 요가를 경험할 수 있는 기회를 주시는 점도 정말 좋았어요. 그리고 제가 지금까지 마셔본 커피와 차가 가장 맛있었던 곳도 바로 여기예요. 원장님이 직접 내려주시는 커피와 차는 정말 최고입니다. 회원들과 함께 둘러앉아 차를 마시며 이런 저런 이야기를 나누다 보면 자연스럽게 마음이 편안해지고 힐링이 되더라구요. 벌써 5년째 다니고 있는데, 20대와 30대 때보다 지금이 더 건강해진 느낌이에요. 앞으로 70세까지도 꾸준히 요가를 하고 싶다는 생각이 들게 만들어준 소중한 공간입니다.

정*숙님아이 셋 출산 후 허리, 어깨, 골반 통증이 계속 있어서 요가를 시작하게 됐어요. 처음에는 몸이 많이 굳어 있고 통증 때문에 걱정도 있었는데, 선생님께서 제 몸 상태를 꼼꼼히 봐주시고 무리하지 않는 선에서 자세를 잡아주셔서 편하게 수업할 수 있었습니다. 특히 몸에 부담이 가지 않도록 다른 대체 동작을 안내해 주시고, 어깨 긴장도 풀 수 있게 호흡과 자세를 같이 봐주시는 점이 좋았어요. 단순히 동작을 따라 하는 수업이 아니라 내 몸의 균형을 알아가면서 천천히 회복하는 느낌이 들었습니다. 꾸준히 다니면서 몸이 조금씩 가벼워지고, 평소 자세나 움직임도 전보다 편해진 것 같아요. 수업 분위기도 차분해서 운동이 부담스럽지 않고, 계속 다니고 싶은 요가원입니다. 출산 후 통증이나 체형 고민이 있는 분들께 추천하고 싶어요.

아쉬탕가 마이솔 클래스

아쉬탕가 마이솔 수련

아난드 하타요가 리트릿

아쉬탕가 마이솔 클래스

하타요가 클래스

일상 속에서 편안하게 찾아올 수 있는 곳에 자리하고 있습니다.

처음 방문하시는 분들도 수련에 대한 궁금한 점이나

예약, 클래스 상담이 필요하신 경우 언제든 편하게 문의해주세요.

조용히 머무르며 나에게 집중할 수 있는

푸쉬파요가스튜디오에서 새로운 시작을 경험하실 수 있습니다.

찾아오시는 길부터 수련의 첫 순간까지, 푸쉬파요가는 늘 함께합니다.

푸쉬파요가스튜디오는 등록 전 체험을 하실 수 있습니다.

그룹 CLASS, 원장님 CLASS, PRIVATE CLASS가 있으니

원하시는 CLASS를 시간표를 보시고 선택하여 예약해주세요.

요가를 수련하는것은

몸을 바르게 쓰는법과 숨을 바르게 쉬는법 그리고 내 마음을 들여다 보는 것입니다.

내면을 향해 고요해 지는 순간. 행복과 감사가 저절로 찾아옵니다.

혼란스런 삶이라도 나에게 잠시 미소지을수 있는 여유가 생깁니다.

그 여백은 빠르기만한 삶에 공간과 휴식을 줍니다.

그렇게 요가는 삶의 속도록 마음의 속도를 잠시 느리게 해 줍니다.

푸쉬파 요가는 인도 정통요가 수련 공간입니다.

16년 동안 한 지역에서 꾸준히 이어온 이유는 단순한 운동이 아닌 몸과 호흡, 마음,

그리고 생활까지 연결하는 요가의 본질을 전해왔기 때문입니다.

전통을 지키되 고루하지 않고, 깊이가 있지만 부담스럽지 않게.

여성뿐 아니라 남성도 편안하게 수련할 수 있는

평온하고 정갈한 공간에서 오래 지속할 수 있는 요가를 안내합니다.

푸쉬파에서는20년이상 삶속에서 요가를 실천하는 원장님과

제자선생님들의 세심하고 체계적인 지도를 받으실 수 있습니다.

요가철학, 호흡, 자세, 명상 등 정통요가를 체계적으로 배워보세요.

요가를 통해 만나는 모든 인연들의 삶이 성숙하고 평온해지시기를 바랍니다.

옴 샨티 샨티 샨티

푸쉬파요가스튜디오의 Workshop & Education은 단순한 수련을 넘어,

요가를 깊이 이해하고 삶으로 확장하는 교육 과정입니다.

20년 이상의 수련 경험을 바탕으로 한 지도자 과정부터, 인체 해부학과 요가근육학,

미묘한 에너지 흐름을 이해하는 요가생리학까지 체계적으로 배울 수 있습니다.

또한 재활을 위한 워크샵을 통해 몸의 구조를 이해하고 스스로 회복하는 방법을 익힙니다.

요가를 더 깊이 배우고 나누고 싶은 분들,

그리고 몸과 마음의 본질적인 변화를 원하는 분들을 위한 여정입니다.

지금, 배움이 곧 수련이 되는 특별한 경험을 시작해보세요.

푸쉬파요가스튜디오의 공간은 단순한 수련 장소를 넘어, 몸과 마음이 온전히 머무는 장소입니다.

따뜻한 자연광이 스며드는 수련실, 호흡에 따라 흐르는 고요한 에너지,

그리고 각자의 리듬에 맞춰 이어지는 수련의 순간들이 이곳에 담겨 있습니다.

아사나에 집중하는 시간부터 워크샵과 특별 수련, 그리고 함께 나누는 소중한 순간들까지—

푸쉬파요가스튜디오의 모든 장면은 진정한 변화와 성장을 기록합니다.

사진 속 공간을 통해 그 고요함과 깊이를 직접 느껴보세요.

김*주님다른 요가원 다닐 땐 요가가 그저 운동이거나 멋진 자세를 배우는 건 줄 알았어요. 푸쉬파요가원에서 실력과 철학과 카리스마를 겸비한 원장님을 만나, 진정한 요가란 매일의 수련이고 일상의 수행이라는 것을 온 몸으로 찐하게 느끼는 중입니다. (이런 수련을 하다보면 운동과 멋진 자세는 자연스레 만들어진다는 건 안 비밀!)

김*경님카리스마 넘치는 원장님과 다정한 수련생들이 함께 만들어가는 푸쉬파 요가원. 50을 넘어서 만난 푸쉬파 요가원은 내겐 한권의 철학책이고 배움 가득한 학교였다. 깊이있고 체계적인 가르침을 받고 싶은 사람은 오라! 자신의 변화와 성장을 원하는 사람도 오라! 정체되지 않은 기운,에너지로 가득한 이곳. 8년째 다니는 여기 푸쉬파에서 80세에도 요가하는 할머니로 있고싶다. 나는 내 노년이 기대되고 설렌다. 푸쉬파 덕분이다!

권*진님푸쉬파요가원에 처음 가면 원장님께서 따뜻한 차 한 잔을 권하시며 요가의 자세와 정신에 대해 먼저 설명해 주세요. 다른 요가원처럼 급하게 동작을 따라 하라고 하지 않아서 처음부터 편안하게 느껴졌어요. 처음 방문했을 때 제 몸 상태가 많이 좋지 않았는데, 원장님께서는 한 가지 방법만이 아니라 회원들의 몸 상태와 수준에 맞춰 다양한 방식으로 동작을 알려주셔서 큰 도움이 되었어요. 특히 셀프 요가 시간에도 한 사람 한 사람을 세심하게 살피며 자세를 교정해 주셔서 마치 개인 PT를 받는 것 같은 느낌이 들어요. 또 요가 관련 워크숍을 열거나 외부 강사를 초청해 다양한 요가를 경험할 수 있는 기회를 주시는 점도 정말 좋았어요. 그리고 제가 지금까지 마셔본 커피와 차가 가장 맛있었던 곳도 바로 여기예요. 원장님이 직접 내려주시는 커피와 차는 정말 최고입니다. 회원들과 함께 둘러앉아 차를 마시며 이런 저런 이야기를 나누다 보면 자연스럽게 마음이 편안해지고 힐링이 되더라구요. 벌써 5년째 다니고 있는데, 20대와 30대 때보다 지금이 더 건강해진 느낌이에요. 앞으로 70세까지도 꾸준히 요가를 하고 싶다는 생각이 들게 만들어준 소중한 공간입니다.

정*숙님아이 셋 출산 후 허리, 어깨, 골반 통증이 계속 있어서 요가를 시작하게 됐어요. 처음에는 몸이 많이 굳어 있고 통증 때문에 걱정도 있었는데, 선생님께서 제 몸 상태를 꼼꼼히 봐주시고 무리하지 않는 선에서 자세를 잡아주셔서 편하게 수업할 수 있었습니다. 특히 몸에 부담이 가지 않도록 다른 대체 동작을 안내해 주시고, 어깨 긴장도 풀 수 있게 호흡과 자세를 같이 봐주시는 점이 좋았어요. 단순히 동작을 따라 하는 수업이 아니라 내 몸의 균형을 알아가면서 천천히 회복하는 느낌이 들었습니다. 꾸준히 다니면서 몸이 조금씩 가벼워지고, 평소 자세나 움직임도 전보다 편해진 것 같아요. 수업 분위기도 차분해서 운동이 부담스럽지 않고, 계속 다니고 싶은 요가원입니다. 출산 후 통증이나 체형 고민이 있는 분들께 추천하고 싶어요.

아쉬탕가 마이솔 클래스

아쉬탕가 마이솔 수련

아난드 하타요가 리트릿

아쉬탕가 마이솔 클래스

하타요가 클래스