GYROTONIC®




루마니아 국립발레단 수석무용수이자 

체조선수였던 줄리오 호바스가 만든 운동으로, 

척추 기능 및 유연성이 강화되는 척추 신경 운동입니다.


PROGRAM

자이로토닉

자이로토닉®

척추를 중심으로 전신의 관절을 부드럽게 움직이며 근력과 유연성을 향상시키는 운동입니다.

자이로키네시스

자이로키네시스®

매트 위에서 진행되는 운동으로, 호흡과 함께 자연스러운 움직임으로 신체를 깨워냅니다.

스페셜 머신

스페셜 머신

자이로토닉만의 특별한 운동기구를 통해 더욱 효과적이고 안전한 운동이 가능합니다.

GYROTONIC® CHAEUM

대전 최초 자이로토닉® 교육 호스팅 센터

자이로토닉®채움 지도자과정

지도자 과정 코스 안내


오시는길



자이로토닉채움 유성점



대전 유성구 상대복용로

29번길 9-18 

6F


010.9393.7577



자이로토닉채움 둔산점



대전 서구 둔산로

123번길 21 

3F


010.6330.5514

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